เว็บไซด์  บทความ  กระทู้   
ภูมิภาคภาคกลาง

ความเปรี้ยวของมะนาว

 

มะนาว รักษาอาการไอ ระคายคอจากเสมหะ

สำหรับการที่จะใช้มะนาวเป็นยานั้น ต้องใช้น้ำมะนาวจากผลมะนาวที่โตเต็มที่ มีรสเปรี้ยวจัด วิธีนำมาใช้รักษาอาการไอ ระคายคอจากเสมหะ โดยการนำมะนาวโตเต็มที่จากสวน หรือที่ซื้อมาจากตลาด ล้างให้สะอาดแล้วผ่าซีก บีบน้ำมะนาวใส่แก้วหรือถ้วย เติมเกลือเล็กน้อย สำหรับอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด ให้ใช้เปลือกมะนาวสดครึ่งผล ถึงหนึ่งผล ฝานเป็นชิ้นเล็กๆบางๆ แล้วนำไปชลกับน้ำเดือด ปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ ๕-๑๐ นาที แล้วดื่มแต่น้ำขณะมีอาการ หรือดื่มหลังอาหาร โดยดื่มวันละ ๓ เวลา

สรรพคุณของมะนาวที่ผลโตเต็มที่ สามารถแก้ไอ บรรเทาอาการเจ็บคอ ลดเสมหะ การที่น้ำมะนาวช่วยลดอาการไอขับเสมหะ เนื่องจากในน้ำมะนาวมีกรดอินทรีย์หลายชนิด มีรสเปรี้ยว กระตุ้นให้มีการขับน้ำลาย ทำให้ชุ่มคอ จึงช่วยลดอาการไอได้ และรสเปรี้ยวนั้นยังช่วยกัดเสมหะให้หลุดออกมาด้วย พร้อมยังลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อได้

นอกจากนั้น ยังสามารถนำลูกมะนาวมาใช้ดมเมื่อเกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ได้อีกด้วย เพราะผิวมะนาวมีน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด

แหล่งข้อมูล

"วารสารกรมประชาสัมพันธ์", ปีที่๙๙ ฉบับที่ ๑๒๘ เดือน เมษายน ๒๕๔๙

 

อ่าน:  3,526